Le rameur est un des meilleurs appareils de sport pour domicile. Il fait travailler de façon intense 80% des muscles du corps. Ce n'est pas mon appareil préféré ni l'appareil le plus populaire mais c'est pourtant le plus efficace appareil de sport maison pour maigrir et pour se muscler tout le corps. Le rameur est l'appareil utilisé par la majorité des sportifs en …
